5 Manfaat Red Wine bagi Kesehatan

Manfaat ini bisa didapat asalkan diminum secukupnya.

Ilustrasi. (Foto: shutterstock)

Red wine telah direkomendasikan para ahli untuk berbagai masalah kesehatan. Banyak studi menunjukkan bahwa konsumsi moderat red wine memberi manfaat kesehatan bagi manusia.
Bahkan banyak pula studi yang menunjukkan bahwa alasan mengapa masyarakat Prancis sehat karena memasukkan red wine dalam diet (pola makan) sehari-harinya.
Sebenarnya manfaat kesehatan apa saja yang bisa diberikan red wine bila diminum secukupnya? Berikut uraiannya seperti dilansir dari Medic Magic.
1. Melindungi Jantung
Anggur mengandung salah satu senyawa antioksidan yang paling kuat yang dapat membantu mengurangi timbunan lemak jenuh dalam arteri. Inilah yang menjdi alasan mengapa red wine juga mengandung senyawa yang melindungi Anda terhadap penyakit jantung. Namun perlu diingat, manfaat ini bisa didapat bila Anda meminumnya dalam jumlah yang wajar. Para ahli mengatakan red wine bila dimnum dalam jumlah yang wajar bisa meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh Anda.
2. Mencegah Kerusakan Gigi
Red wine mampu membuat enamel mengeras yang pada gilirannya mencegah pertumbuhan bakteri sehingga gigi tak mudah rusak. Lebih dari itu, minuman ini juga mampu mengurangi peradangan gusi dan mencegah penyakit gusi.
3. Tidur Nyenyak
Red wine mengandung melatonin yang dapat membantu tidur nyenyak asalkan tidak diminum secara berlebihan.
4. Cegah Demensia dan Alzheimer
Para ilmuwan percaya bahwa red wine dapat membantu memperpanjang harapan hidup sampai batas tertentu. Hal ini juga melindungi Anda dari penyakit demensia dan Alzheimer.
5. Meningkatkan Kinerja Selama Latihan
Para peneliti menemukan bahwa dosis tinggi resveratrol –bio senyawa yang ditemukan dalam red wine, dapat meningkatkan kinerja fisik, fungsi jantung dan kekuatan otot.

sumber (http://suara.com/lifestyle/2014/04/17/124301/5-manfaat-red-wine-bagi-kesehatan/)

Edo Wonderland, Taman Rekreasi Bersejarah di Jepang

Satu lagi tempat yang wajib teman-teman kunjungi jika sedang berada di Jepang adalah Edo Wonderland. Kawasan ini adalah taman rekreasi bersejarah yang dibangun semirip mungkin dengan kehidupan kota Jepang selama Periode Edo (1603-1868). Sehingga jika teman-teman mengunjungi kawasan ini, rasa tradisional akan begitu kental terasa mulai dari arsitektur rumah, pakaian warganya, dan segala aktifitas lainnya.
Di Edo Wonderland tersedia pula pakaian tradisional yang bisa disewa oleh pengunjung. Teman-teman bisa merasakan bagaimana rasanya mengenakan baju tradisional rakyat Jepang pada saat itu, atau bahkan juga bisa menjadi seorang ninja dengan pakaiannya yang serba hitam. Ada berbagai macam restoran dan toko di Edo Wonderland. Kebanyakan adalah toko souvenir yang menjual benda-benda unik seperti teko air, senjata mainan, dll. Selain itu ada juga dua museum lilin bernama Kodenmacho Jail House dan Kira-Kozukenosuke Residence, di mana di dalamnya menunjukkan replika kehidupan penjara, penyiksaan, perang, dan lain-lain pada masa itu
Arena lainnya untuk menarik dikunjungi adalah Haunted Temple yang lengkap diisi lengkap dengan roh-roh dan setan Jepang (kalau di Indonesia mirip-mirip dengan rumah hantu lah ya..). Dan satu arena lagi yang tak boleh terlewatkan adalah Ninja Trick Maze. Di arena ini teman-teman akan masuk ke labirin besar yang sangat menantang untuk bisa menemukan jalan keluarnya. Live show perang ninja bisa menjadi hiburan terakhir ketika berkunjung ke Edo Wonderland. Selain digelar di area terbuka, pertunjukan perang ninja ini juga dilakukan di dalam ruangan Grand Ninja Theater di mana pengunjung bisa melihat langsung bagaimana serunya para ninja Jepang berperang. Pertempuran pedang, sihir, dan seni bela diri menjadi kombinasi luar biasa sebagai pertunjukkan yang memanjakan mata.
Jika telah lelah berjalan dan merasakan semua wahana yang ada, maka hal yang paling tepat dilakukan berikutnya adalah makan. Semacam kembali ke masa lampau, maka restoran dan atmosfer di dalamnya pun akan bergaya jaman Edo. Gaya arsitektur restoran serta pelayanannya sangat khas. Kita akan disuguhi sake oleh pelayan wanita yang sungguh ramah dan bergaya formal. Beberapa menu makanan yang tersedia juga masih otentik pada masa itu seperti Tori-Soba-Ya (chicken noodle), Yabu, rice bowl, dll. Semua pengalaman yang dirasakan di Edo Wonderland akan begitu indah dan kelak akan menjadi cerita yang tak mudah untuk dilupakan.
Bagaimana cara menuju Edo Wonderland?
Untuk mencapai Edo Wonderland teman-teman bisa naik bis dari Stasiun Kinugawa Onsen. Bis ini akan berangkat setiap 20-30 menit dengan harga tiket 400 yen. Dari Stasiun Kinugawa Onsen menuju Edo Wonderland bisa ditempuh dalam waktu 20 menit. Alternatif lain adalah dengan naik bis shuttle gratis yang beroperasi antara Nikko Edomura dan Fujiya Kanko Center. Ada 4-5 perjalanan pulang pergi tiap harinya, namun bis ini hanya akan beroperasi ketika Nikko Edomura buka. Dengan bis shuttle gratis ini perjalanan akan ditempuh selama 35 menit.
Jam operasional & Tiket

• 9:00 – 17:00 (pertengahan Maret – November)
• 9:30 – 16:00 (Desember – pertengahan Maret)
• Tutup setiap hari Rabu
• Harga tiket: 4500 yen (menjadi 3900 yen jika setelah jam 14:00 saat musim panas dan setelah jam 13:00 saat musim dingin), Harga tersebut telah termasuk semua pertunjukkan dan atraksi    

sumber(http://bomanta.com/jepang/edo-wonderland-taman-rekreasi-bersejarah-di-jepang/)